공복 혈당 정상수치1

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  당뇨병 걱정, 공복 혈당 정상수치 100 mg/dL 미만 정상적인 공복 혈당 수치를 유지하는 것은 건강을 위해 필수적입니다. 혈당 또는 포도당은 신체에 에너지를 공급하는 포도당의 일종입니다. 혈당이 너무 높거나 낮으면 당뇨병과 심장병을 포함한 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 정상적인 공복 혈당 수치를 알면 혈당을 최적의 수준으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 공복 혈당 정상수치 공복 혈당 검사는 하룻밤 금식 후 혈액 내 포도당의 양을 측정합니다. 식사 후 몸은 탄수화물을 소화하여 포도당으로 분해하여 에너지로 사용합니다. 밤새 또는 몇 시간 동안 식사를 하지 않은 후와 같이 단식 상태에 있을 때 신체는 포도당 대신 지방 세포에 저장된 에너지를 사용하기 시작합니다. 이것이 바로 공복 혈당을 측정하는 것이 중요한 이유입니다. 이를 통해 얼마나 많은 .. 1. 건강 2023. 1. 3.